ACERCA DE OCR
Las Carreras de Obstáculos son eventos de participación individual o masiva donde los atletas corren y superan obstáculos . Por lo general, se llevan a cabo en parques , estaciones de esquí , áreas silvestres , zonas rurales , urbanas y suburbanas . Las carreras pueden tener hasta 30.000 participantes y son comúnmente en longitudes de 100 m (sprint), 3 km (recorrido corto), 5 km (internacional), 12-15 km (estándar), 21 km (recorrido largo) a50+ km (ultra).Los individuos y los equipos compiten desde los 25 metros hasta la ultra distancia en lugares al aire libre y bajo techo .
Hay más de 2500 OCR en todo el mundo y marcas como True Grit , Toughest , Spartan Race , Tough Mudder , Hyrox y Strong Viking tienen múltiples carreras , series y campeonatos.
DISCIPLINAS OCR
PLAYA
Los OCR de playa son eventos de participación masiva que aprovechan la arena , el sol y el agua de los entornos de playa . Los formatos incluyen carreras individuales , por equipos mixtos y de relevos .
Los eventos de Beach OCR se llevan a cabo en todos los continentes y en muchos países con acceso a la playa , desde Inglaterra hasta Indonesia y el Medio Oriente .
Los eventos de Beach OCR se llevan a cabo en todos los continentes y en muchos países con acceso a la playa , desde Inglaterra hasta Indonesia y el Medio Oriente .
COMBINADO
Los OCR combinados generalmente se ejecutan en recorridos de 1,000 a 5,000 metros e incluyen obstáculos que prueban la parte superior del cuerpo , la parte inferior del cuerpo , el agarre y la fuerza total , incluidos los ejercicios funcionales . Los inicios masivos suelen tener hasta 100 personas a la vez.
Las carreras populares incluyen Tough Mudder X (TMx), Hyrox , Spartan Crossfit Challenge y Civilian Military Combine . Estos eventos están diseñados para ser amigables para los espectadores , con emocionantes carreras cara a cara .
Las carreras populares incluyen Tough Mudder X (TMx), Hyrox , Spartan Crossfit Challenge y Civilian Military Combine . Estos eventos están diseñados para ser amigables para los espectadores , con emocionantes carreras cara a cara .
ULTRA
Similar a Adventure Racing , Ultra y OCR de tiempo establecido son típicamente eventos de participación masiva de 4 , 8 , 12 o 24 horas con competencias de hombres , mujeres y equipos . Los competidores compiten por tantas vueltas como puedan en el tiempo permitido . Las vueltas varían hasta unos 10 km de largo.
World's Toughest Mudder es el OCR de tiempo establecido más conocido , con individuos y equipos que cubren la mayor distancia posible en 24 horas . El Spartan Ultra World Championships es un evento anual que se lleva a cabo a lo largo de 50 kilómetros .
World's Toughest Mudder es el OCR de tiempo establecido más conocido , con individuos y equipos que cubren la mayor distancia posible en 24 horas . El Spartan Ultra World Championships es un evento anual que se lleva a cabo a lo largo de 50 kilómetros .
PISTA
Los OCR de pista son competiciones de sprint a media distancia de 25 metros en adelante . Los eventos de relevos individuales y mixtos pueden ser contrarreloj (una persona a la vez) o tener de 2 a 24 personas o más en la línea de salida . Los eventos de 100 m (10 obstáculos OCR) y 400 m (12 obstáculos OCR) han establecido récords mundiales y se han llevado a cabo en Juegos reconocidos por el Comité Olímpico Internacional .
Track OCR se lleva a cabo en pistas de atletismo , estadios , calles u otras áreas planas . Los eventos en la cultura popular incluyen el programa de competencia Million Dollar Mile en la cadena de televisión CBS en los Estados Unidos .
Track OCR se lleva a cabo en pistas de atletismo , estadios , calles u otras áreas planas . Los eventos en la cultura popular incluyen el programa de competencia Million Dollar Mile en la cadena de televisión CBS en los Estados Unidos .